控烟的主题班会心得
1、控烟的主题班会心得 篇1 我校根据县卫生局 、* 文件精神 ，开展了形式多样 、富有实效的学习、宣传活动 。使青少年群体远离烟草烟雾危害 ，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟意识，积极参与营造学校 、家庭 、社会无烟环境 。
2、根据学校实际 ，我们制定了学校控烟工作方案 ，通过主题班队会 、教职工大会，校园广播电视 、国旗下演讲、第二课堂、宣传漫画 、课堂教学 、家长会等多种形式 ，向全体师生宣传吸烟有害健康等知识 ，帮助全校师生员工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，使师生控烟、控烟意识增强。归纳起来我们主要做了以下几项工作 。
3 、以下是我为大家整理的小学无烟日主题班会活动总结(通用10篇)，欢迎阅读与收藏 。 小学无烟日主题班会活动总结1 接到* 关于做好世界无烟日活动的通知 ，我校认真学习通知要求 ，做了如下工作： 学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实进行了检查。学校不设吸烟室 、吸烟区 ，无烟具 ，无抽烟现象 。
4、世界无烟日宣传主题班会总结5 为了普及烟草危害知识，提高群众对控烟工作的认识 ，做到自觉远离烟草 ，主动参与到控烟 、戒烟活动中来 。按照县卫生局《关于开展第xx个世界无烟日宣传活动的`通知》文件要求，杨树岭中心卫生院组织人员于20xx年5月31日上午在杨树岭镇广泛深入的开展了“世界无烟日”宣传活动。
5 、经过努力 ，全院职工进一步明确了控烟的意义 ，为创造良好的无烟环境，培养好的健康习惯 ，促进职工的身心健康做出了一定的成绩。我们将继续坚持作好控烟工作 ，切实做到文明单位、无烟单位 。
电子烟的危害心得体会
1 、保护青少年远离传统烟草和电子烟，让我对吸烟的危害有更加深刻的了解：吸烟，不仅仅危害人体健康 ，还会对社会产生不良的影响 。对大多数吸烟的青少年来说 ，开始只是出于好奇，常听人说：“饭后一支烟 ，赛过活神仙 ” ，便想亲自去体验其中的滋味。
2 、抑制免疫基因：吸电子烟会使人鼻子中的358个免疫基因受到抑制，而普通烟民有53种免疫基因受到抑制 。这会导致人类对外界细菌的抵抗力下降 ，从而产生多种疾病 。电子烟在抑制人体免疫基因数量这一点上 ，危害是香烟的7倍。
3、电子烟烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓 。这说明电子烟在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面 ，压根不比传统香烟危害小！③ 容易致癌 随后 ，研究人员还发现，电池加热烟液产生的气溶胶中 ，还含有对心血管有害的醛 ，包括甲醛 、乙醛和丙烯醛等 。
4 、网络购物平台。淘宝、京东、拼多多等，这些购物平台中往往有不少电子烟销售店家提供烟弹的销售，可以比较不同店家的价格 。一些电子烟论坛中可能会有用户分享购买信息和心得体会 ，可以在其中寻找相关信息 。
自觉抵制不良诱惑,过健康文明的寒假的心得体会
1 、和好书交伴侣：读一本有意义的书 ，让心灵徜徉其间；并写出读书笔记。文明礼仪我先行：在假期中学习背诵《礼仪教育三字歌》，重点是家庭礼仪 、公共场所礼仪 ，并按要求表此刻实际步履中 。
2、和好书交朋友：读一本有意义的书 ，让心灵徜徉其间；并写出读书笔记 。文明礼仪我先行：在假期中学习背诵《礼仪教育三字歌》，重点是家庭礼仪 、公共场所礼仪 ，并按要求体现在实际行动中。
3 、但有些人会对毒品感到好奇 ，这种好奇心促使他们坠入深渊。只要一旦染上了毒品，就无法自拔！ 毒品分很多种类：有海洛因、白粉 、摇头丸 、冰毒等 ，这些都能危害人们的身体健康 ，甚至还危害其家人，导致严重的后果 ，这也给社会带来不安 。
4、“口头命令 ” ，即每遇诱惑之时，要学会自己指挥自己，通过口头命令 ，可 以组织自身的心理活动 ，获得抵制诱惑的精神力量 。
5 、健康的生活包括健康均衡的饮食，不挑食 ，不偏食 ，远离垃圾食品，更要远离毒品。我们要正确使用智能手机 ，多用它来辅助我们学习 ，而不是沉迷于网络游戏，更要远离黄赌毒 ，争做文明好学生 。
6 、因此 ，要抵制不良的诱惑，首先应当提高自己的识别能力 ，增强自己 的“免疫力” ，要能把握事情的优劣主次，特别是当某一具有诱惑力的事物 有人反对时，更应该多听听、多看看 ，冷静地思考一番再决定取舍 。 更重要的是 ，要加强自己的意志锻炼。因为许多人抵制不住诱惑的一个 重要的原因，就是缺乏意志力 。
关于吸食电子烟的危害心得体会500字和吸食电子烟对身体有多大的危害的介绍到此就结束了 ，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息 ，记得收藏关注本站 。
